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2020年08月 アーカイブ

2020年08月01日

ショウガ・ティー

ショウガを入れたティーを飲むと身体が温まっていいですよ、今は熱いですけどね。
でも夏に身体を冷やすと、冬にもっと冷えて大変なことになるので、夏こそ身体を暖めるといいんです。
ということで、ショウガを入れたティー、お勧めです。
インドん風のチャイもいいですね、スパイスが聞いてて美味しいです、家でも作れますよ。
私はそういうのが大好きです。

ショウガをこすっていれるもよし、切ってそのまま入れるもよし、です。簡単でしょ?
お勧めです。
実は今もこれを書きながら飲んでいます、ちびちびと。美味しいです。
少しだけ甘くしてもいいですね、甘すぎると、それは砂糖がたっぷりってことなのであまり身体にいいとは思えないのでやめましょう、ほどほどに。

一時期、スーパーに野菜や、、ショウガもなくて困ったことがあります、そう、あの頃なの時です。どうして野菜が、、って思いました。
通常はお米とか、日持ちする者なのに、、。
野菜がなかったらそれこそ健康によくないので、スーパーに行って目的のものがなかった時は泣きました。
ショウガも同じです、すぐに在庫があるようになりましたけどね。
皆、、あんがいショウガのティー飲んでるのかな??笑

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